Divers

Aborder la relaxation en classe

Tout un programme, n’est-ce pas?  :Happy-Grin:

On rêve tous d’une classe calme…et attentive…comme une grenouille? Quoi (sans jeu de mots…!), je m’égare?

Si vous n’y comprenez rien, je vous invite à aller lire mon article sur la pédagogie positive, dans lequel je parle de la méthode “Calme et attentive comme une grenouille

Bref, je vous propose aujourd’hui une petite histoire de tortue.

Je vous entends d’ici: “Quoi? Une tortue? Mais j’y comprends rien! Elle parlait de grenouille 2 secondes avant!”  :Worry:

Mais en fait, vous allez voir, il y a du lien dans tout cela!  :Who-s-the-man:

Grâce à Twitter (clic sur le logo pour vous abonner à ma TL!), j’ai découvert un texte qui va me permettre de mettre en place les séances de relaxation avec mes élèves.Résultat de recherche d'images pour "twitter"

Ce texte est issu du site Apprendre à éduquer, et je vous le propose ici mis en page pour en garder la trace!

Merci pour la découverte @EniHH33 (Caroline) !

 

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12 Comments

  1. Profnico says:

    Ah oui, j’avais mis de côté ce texte. Je pense réfléchir à cette idée de relaxation en classe … Merci pour cette mise en page. 🙂

  2. Amélie Savel says:

    Merci pour ce texte que je ne connaissais pas.
    Quand tu travailles la méditation avec la grenouille, Tu leur fais écouter tout le disque sur la séquence ou juste les pistes courtes ?
    Amélie

    1. Je leur fais écouter une plage à la fois, en fonction du temps que j’ai… Il y a de tout en durées, ce qui est très pratique. Ensuite il y a des thèmes et je trouve que c’est pratique de choisir en fonction des besoins de la classe.

      1. Amélie says:

        Merci!
        Bonne dernière semaine de vacances…. et bonne rentrée

        1. Tout pareil pour toi!! Il faut profiter!

  3. Rillette says:

    Merci pour ce texte qui introduit bien la relaxation.

    Il me fait penser au conte du lapin blanc ici :
    ekladata.com/K6oUx-H8w85Xk6K_GOhfXG…/histoire-lapin-blanc-emotions.pdf
    Connaissez-vous la “Minute de retour à soi” proposée par Mylène de Sainte-Marie ici :
    http://education-nvp.org/wp/wp-content/uploads/2016/06/La-Lettre-35.pdf

    Et plus largement les outils proposés par la coordination pour l’éducation à la non-violence et à la paix ?

    Merci pour tout votre travail partagé !
    Bonne rentrée

    1. Merci pour ce partage!
      En effet, j’avais vu ce conte l’an dernier! Mais il sert, pour ma part, plutôt à introduire les messages clairs.
      Je vais aller voir la minute de retour à soi, que je ne connais pas.

  4. LECORPS says:

    Bonjour, existe-t-il une version audio de l’histoire de la tortue svp? merci beaucoup. bonnes vacances.

    1. Je ne connais pas de version déjà enregistrée.
      Je l’ai juste enregistré pour ma classe. Je t’invite à faire de même ! ????

  5. Aurélie says:

    Coucou

    Juste pour te signaler des coquilles… plusieurs fois sur la deuxième page tu as écris torture au lieu de tortue. Et à la fin de la première des guillemets à l’envers.

    Merci pour ce partage !

    1. Un acte manqué ??? ????
      Je corrigerai tout cela à mon retour!
      Merci de me l’avoir signalé !

      1. Aurélie says:

        Sûrement hahahahahha

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